CONSULTATIONS
Bilan
La consultation initiale dure en moyenne 1h à 1h30.
Cette première consultation permet de réaliser un bilan diététique.
OBJECTIFS :
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Faire connaissance : votre histoire, vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos attentes, vos besoins, vos contraintes …
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Etablir un bilan corporel : poids, histoire du poids, taille, tour de taille, IMC.
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Réaliser une enquête alimentaire qualitative et quantitative.
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Etablir un diagnostique diététique.
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Discuter ensemble de la stratégie nutritionnelle en fonction de vos besoins énergétiques/nutritionnels et de vos attentes.
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Fixer ensemble le ou les premiers objectifs de manière personnalisée, raisonnable et durable.
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Vous remettre des outils (répartition alimentaire personnalisée et/ou des documents pratiques) pour vous aider à mettre en place les objectifs fixés.
Pour bien préparer votre première consultation, vous pouvez apporter ci-nécessaire les résultats de bilans sanguins.
Suivi
Ces consultations durent en moyenne 45min à 1h et font suite à la consultation de bilan.
Ces rendez-vous sont très importants car ils permettent de faire le point sur l’évolution de votre alimentation et d’évaluer et de réadapter la stratégie nutritionnelle mise en place.
OBJECTIFS :
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Analyser les acquis et les difficultés rencontrées.
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Connaitre vos impressions et vos ressentis depuis la dernière séance.
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Suivre votre évolution corporelle.
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Réévaluer voire modifier votre plan alimentaire et les outils mis en place précédemment.
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Vous donner des conseils et astuces pour gérer votre quotidien (invitations, frustrations …).
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Si possible, fixer de nouveaux objectifs.
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Vous accompagner pour garder envie et motivation.
La 1ère consultation de suivi a généralement lieu dans les 15 jours suivant le bilan initial, pour faire un point rapidement. Ensuite, la fréquence du suivi est variable, elle sera adaptée en fonction de vos objectifs et de vos besoins : 15 jours, 3 semaines, 1 mois, 2 mois…
Le but de la prise en charge diététique est d’amener le patient, au fil des consultations, à devenir autonome dans la gestion de son alimentation.
Coaching nutritionnel
Bien portant et sans volonté / nécessité de prise ou perte de poids, je vous propose également un accompagnement au quotidien dans l’unique but de rééquilibrer votre alimentation et comprendre ce qu’il y a dans votre assiette.
Le coaching nutritionnel est un suivi personnalisé et peut inclure :
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La réalisation de menus personnalisés (semaine, mois …).
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L’apprentissage à la lecture des étiquettes.
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L’élaboration de liste de courses en fonction des menus.
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Animation et ateliers
Entreprises, associations, clubs sportifs, crèches/écoles et autres établissements scolaires, maisons de retraites…
La diététique nous concerne tous.
Je me déplace au sein de votre structure afin d’animer des ateliers et conférences sur différents thèmes ou réaliser le bilan nutritionnel de vos équipes.
N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignement.
TARIFS
Bilan
Au cabinet : 50€
À distance (Skype, Zoom) : 50€
À domicile : 60€
Coaching nutritionnel
45€ / heure
Suivi
Au cabinet : 40€
À distance (Skype, Zoom) : 40€
À domicile : 45€
Animations & ateliers
Sur devis
Duo
Au cabinet & à distance
Bilan : 80€ / Suivi : 60€
À domicile
Bilan : 90€ / Suivi : 70€
Rééquilibrez votre alimentation ensemble.
Il est parfois plus facile de se soutenir et de se motiver à deux.
Modes de règlement acceptés : chèque ou espèces
Pour toutes consultations non annulées 24h avant le rendez-vous,
la consultation vous sera facturée.
REMBOURSEMENTS
Les actes diététiques ne sont actuellement pas remboursés par la Sécurité Sociale.
En revanche, de nombreuses Mutuelles/Assurances et Complémentaires Santé prennent en charge tout ou partie du coût des consultations chez un praticien diplômé en diététique sur présentation d’une facture.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle !
LE CABINET
7 rue de Malval
69670 VAUGNERAY
MES HORAIRES
Du lundi au vendredi
9h-13h et 14h-19h